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Psicologa Sesto San Giovanni (Milano)

Dott.ssa Annalisa De Filippo – Psicologa Psicoterapeuta

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Categoria: Crescita personale

Autostima e realizzazione

Autostima e realizzazione

Posted on Marzo 22, 2022 by Annalisa De Filippo

Una buona autostima favorisce la possibilità di realizzarsi

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L'atteggiamento al problema

L’atteggiamento al problema

Posted on Marzo 2, 2022 by Annalisa De Filippo

Il problema non è il problema. Il problema è il tuo atteggiamento al problema. Comprendi? (Jack Sparrow) — Psicologo Sesto San Giovanni –…

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L'importanza del tempo per se stessi

L’importanza del tempo per se stessi

Posted on Marzo 2, 2022 by Annalisa De Filippo

Pensare di dover essere sempre produttivi può generare stanchezza psicofisica, difficoltà ad ottimizzare il tempo e calo della prestazione: ritagliarsi degli spazi per…

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Stress positivo

Stress positivo

Posted on Marzo 2, 2022 by Annalisa De Filippo

Non tutto lo stress vien per nuocere: lo stress positivo ci tiene sotto pressione permettendoci di affrontare meglio alcune situazioni.

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Autostima: perla preziosa

Autostima: perla preziosa

Posted on Gennaio 18, 2021Gennaio 18, 2021 by Annalisa De Filippo

Avere scarsa autostima è come percorrere la strada della vita con il freno a mano tirato (Maxwell Maltz) — Psicologo Sesto San Giovanni…

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Approccio alla vita

Approccio alla vita

Posted on Agosto 7, 2019 by Annalisa De Filippo

Non possiamo cambiare il vento ma possiamo orientare le vele (A. Robbins) — Psicologo Sesto San Giovanni – Milano (@milanopsicologa) June 11, 2018

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Resilienza: le risorse sono dentro di noi

Resilienza: le risorse sono dentro di noi

Posted on Marzo 4, 2019Marzo 4, 2019 by Annalisa De Filippo

Grazie all’affermarsi della Psicologia Positiva, negli ultimi vent’anni c’è stato un crescente interesse da parte dei professionisti della salute al concetto di resilienza…

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