La tua forza interiore
"Ogni sfida offre un'opportunità di crescita. Accogli ogni ostacolo come un maestro che ti rivela la tua forza interiore" (Lucia Giovannini) — Psicologo…
Read MoreCategoria: Crescita personale
Avversità o occasioni?
"Le avversità possono essere delle formidabili occasioni" (Thomas Mann) — Psicologo Sesto San Giovanni – Milano (@milanopsicologa) July 28, 2025
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Ostacolo – Opportunità
"Ci saranno sempre delle pietre sulla strada davanti a noi. Saranno ostacoli o trampolini di lancio; tutto dipende da come le usiamo" (Friedrich…
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Obiettivo: raggiungere ciò che desideri
"Per capire e raggiungere ciò che vuoi, comincia a scartare ciò che non vuoi" (Mark Twain) — Psicologo Sesto San Giovanni – Milano…
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Da figli a genitori: come promuovere un attaccamento sicuro?
Da figli a genitori: come promuovere un attaccamento sicuro?
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Che cos’è la crescita post-traumatica?
Come trasformare un trauma in una crescita personale?
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Autostima e realizzazione
Una buona autostima favorisce la possibilità di realizzarsi
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L’atteggiamento al problema
Il problema non è il problema. Il problema è il tuo atteggiamento al problema. Comprendi? (Jack Sparrow) — Psicologo Sesto San Giovanni –…
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L’importanza del tempo per se stessi
Pensare di dover essere sempre produttivi può generare stanchezza psicofisica, difficoltà ad ottimizzare il tempo e calo della prestazione: ritagliarsi degli spazi per…
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Stress positivo
Non tutto lo stress vien per nuocere: lo stress positivo ci tiene sotto pressione permettendoci di affrontare meglio alcune situazioni.
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